Bibarija: Panj

Z rubriko #dežnikmiru želimo ozaveščati o pomenu čuječnosti, umirjanja, prepoznavanja in izražanja čustev, itd. Tudi bibarija je lahko pripomoček za umirjanje. Mlajši otroci morda še ne znajo šteti, vendar lahko skupaj s starši štejejo do 10 ali se dotaknejo vseh prstov na roki. Na ta način usmerijo svojo pozornost od neprijetnih čustev ali občutkov, kar jih lahko pomiri.

Tudi bibarija je lahko pripomoček za umirjanje.
Mlajši otroci morda še ne znajo šteti, vendar lahko skupaj s starši štejejo do 10 ali se dotaknejo vseh prstov na roki. Na ta način usmerijo svojo pozornost od neprijetnih čustev ali občutkov, kar jih lahko pomiri.